De vacío de la bomba de agua se diseño originalmente para combatir la disfunción eréctil. Un pene era un efecto secundario. Por qué el mismo principio es válido este aparato?
De vacío de la bomba de agua es transparente cilindro, la bombilla, con la entrada, pero no tiene la salida. Más precisamente, la salida hay, pero es un pequeño agujero con el adjunto a él de la manguera. Delgado de la manguera, a su vez, unida a la bomba para bombeo de aire de la bombilla. La bomba más a menudo presentado barata de mano de la perilla, como, por ejemplo, es barato pumps de sexus de tabernas. En costosas pumps haya una pistola de la bomba con manómetro para realizar un seguimiento de la presión en el matraz.
El principio de funcionamiento es simple:
- El pene se inserta en el matraz.
- La bombilla se aprieta con fuerza en el pubis.
- El aire se bombea de la bombilla con la ayuda de una bomba manual. En el matraz, se crea una presión negativa o, como dicen, el vacío. Debido a ello, estos tejidos eréctiles se llenan de sangre, lo que provoca una erección artificial.
Mecanismos de alargamiento del pene cuando polerowanie
Un aumento temporal
Gracias a que elit provoca un aumento temporal?
- El mecanismo de la 1. Cuando a largo plazo (tiempo sets, usted aprenderá más adelante en este artículo) polerowanie, elastin de la fibra en la túnica del pene se estiran. Esto permite cavernous los cuerpos de albergar una mayor cantidad de sangre, lo que aumenta la circunferencia de su pene. A través de un par de horas, cuando elastin fibra volverán a su antiguo longitud de la circunferencia del miembro vuelve a su normalidad.
- El mecanismo de 2. El segundo mecanismo del aumento de miembro es el flujo de la linfa. Durante tonirovania en el pene le lleva no sólo un montón de sangre y linfa. Se centra debajo de la piel (prepucio), lo que provoca un efecto llamado "dona" después de una sesión de tonirovania. Durante las primeras clases con la pompa, la linfa inunda el más fuerte. Más tarde, la cantidad de linfa al tonirovania disminuye considerablemente. En general, la linfa no es peligroso, y no es un signo negativo. Además, a través de un par de horas después de la clase, la linfa salga de su miembro de la linfa de los canales, y todo vuelve a la normalidad. Sobre la posibilidad de la pena de velar por el número de la linfa no es redundante.
El aumento de la constante de
Para aumentar en forma permanente hay que combinar el uso de la bomba con el manual de ejercicios. Entonces, cuando los regímenes especiales tonirovania, se puede estirar la túnica, y en el siguiente ciclo de "cargar" cavernas. Con cada una de estas tareas, el enfoque correcto, de vacío de la bomba de agua exitosamente.
De vacío bomba de vacío se puede utilizar como un dispositivo, y se puede combinar con el manual del programa. La segunda opción es preferible.
Usando la bomba junto con el manual de ejercicios, se puede avanzar mucho más / la para aumentar el variador. Así, con la ayuda de la bomba de vacío puede aumentar la longitud y circunferencia del pene.
Tipos de tonirovania
Sarcina
Sarcina es un modo de tonirovania para el estiramiento de la túnica. Para Sarcina es necesaria una estrecha matraz, en el que el erecto miembro no puede aumentar a lo ancho, por lo tanto, el poder del vacío va a tirar de su longitud. Este método permite aumentar la longitud del pene, así como estirar la túnica.
El clásico de elit
Clásico tonirovania es tonirovania en una amplia matraz. El poder del vacío en un matraz hace que el miembro de la hinchazón a lo ancho, relleno cavernas de la sangre hasta el límite. Cuando estirado túnica este método tonirovania ayuda de manera eficiente para aumentar la circunferencia del pene.
Elaborar un programa de entrenamiento para cada uno de los objetivos? Lea más en el artículo.
Reglas de seguridad al trabajar con vacío de la bomba
De vacío de la bomba de agua es lo suficientemente efectivo para el alargamiento del pene. Sin embargo, en caso de uso indebido se obtiene sólo de la lesión y el oscurecimiento del pene. Lea este artículo antes de utilizar el dispositivo.
Bajo ninguna circunstancia, no deje de observar las siguientes reglas:
- Cuando se produce el dolor deje de usar inmediatamente la sesión de tonirovania. Averigüe la causa de la aparición de las sensaciones dolorosas. Si la razón se convirtió en un trauma, espere a la curación completa antes de las siguientes actividades. Si la causa del dolor es, por ejemplo, el aplastamiento de la piel, se debe resolver el problema y reanudar la sesión tonirovania.
- Nunca prisa. No lleváis la sesión tonirovania hasta el dolor! La presión aumente (más precisamente, de la baje, así como en el matraz vacío) sin problemas, semana tras semana. El secreto del crecimiento no locos cargas y permanentes de alfabetización de los entrenamientos.
- En ningún caso se exceda el tiempo de la sesión tonirovania por un enfoque más de 40 minutos! Una hora es el límite de tiempo a la ligera la carga. A este tiempo hay que acercarse sin problemas. Al mantener un vacío de la sangre deja de circular libremente en el pene y, en consecuencia, las células en el pene comenzarán muere.
- No laoreet demasiado a menudo. La sesión de tonirovania muy buena pieza: miembro de la laoreet hincha antes de dimensiones considerables, que es agradable de ver. Sin embargo, no es necesario elit 3 veces al día. Su objetivo es el aumento de miembro, así como la alegría de un efecto temporal. Con demasiada frecuencia, las clases impiden el crecimiento. Por lo tanto, respete el horario de entrenamiento, sobre el que usted aprenderá más adelante en el artículo.
El pene es sorprendentemente resistente, herir bastante difícil. La alfabetización de los entrenamientos el riesgo de lesión tiende a cero.
El programa de entrenamiento con el uso de la bomba de vacío
Veamos dos programas de entrenamiento:
- El primer programa tiene el objetivo de estiramiento dapibus vaina del pene.
- El segundo programa tiene el objetivo de "bombeo" de las cavernas.
Para cada uno de los dos programas que son necesarios dos diferentes bombilla. La manguera y la bomba para bombeo de aire son universales para todos los matraces. Para el primer tipo de entrenamiento requiere un estrecho bombilla para Sarcina.
El programa de la tracción dapibus shell (longitud)
Bombilla para Sarcina debe ser lo suficientemente estrecho: erecto miembro en el momento de Sarcina no se hincha a lo ancho, las paredes de la bombilla limitan la expansión, en lugar de ello, el miembro se extiende en una longitud de.
El programa de entrenamiento:
- Masajes testicular – 5 minutos
- El calentamiento de vapor – 10-15 minutos
- Ligeros directos de estiramiento en todas las partes de 10-15 minutos
- La cuerda de alta tensión – 10 minutos
- La cuerda o Y estiramiento (como usted prefiera). Puede incluir inversa antojos, así como el asiento en el pene.
- Fácil jelq – 50 repeticiones. Antes de comenzar a pomilovanju, debe preparar el miembro a la carga de la bomba. el jelq es adecuado para este propósito de la mejor forma posible. Seco o húmedo el jelq, como usted prefiera.
- Sarcina. Ahora a describir en detalle cómo se realiza una sesión de tonirovania.
Procedimiento para la realización de Sarcina
Llevar la polla hasta el 80-90% de la erección, unten crema o vaselina líquida y, a continuación, inserte en el matraz y presione firmemente a su pubis. Trate de vaselina para que no caiga en el escroto, de lo contrario, también sugit en el matraz. Si esto ocurre, no sufren: retire el matraz, limpie el escroto con un paño seque y vuelva a introducir el miembro en el matraz. Si la expansión del vehículo impide la fricción, lo lubrique una crema de aceite de la botella en su interior. La diapositiva debe ser 100%.
La calidad de la pumps hay un manómetro que indica la presión en laoreet. No puedo dar óptimos de presión, porque quien es de 4 unidades parecerá una masa de carga, y a la otra no sentir nada. Vigilar la presión debe por otra razón: usted debe saber con qué marca comenzado a continuación, suavemente aumentar la carga de trabajo.
Miembro en el matraz va a extenderse en toda su longitud. Atento a las sensaciones. Cuando aparezca el dolor deje de seth.
Entrenamiento sets
El descanso entre las series de 3-5 min minutos. En este momento se puede realizar ligeros de estiramiento. Antes de la siguiente set, volvió a llevar la polla hasta el 80-90% de la erección.
- El primer set. El primer set pase ligera de carga: no trate de hacer evacuar todo el aire para alargar el miembro al máximo en el primer enfoque. Si en los primeros días, usted comenzará a reforzar, esto detendrá el crecimiento. Todo tiene su tiempo. Deje que la ligera la carga de trabajo en el plazo de 10 minutos
- El segundo set. El set puede mejorar ligeramente la presión. Aquí entra en juego el manómetro: mire el sensor y el levante ligeramente la presión. En el segundo set, dedique también 10-15 minutos
- El tercer set. En el tercer set no aumente la presión, pero aumente el tiempo de hasta 20 minutos A lo largo de la serie debe ser un placer. Ningún dolor!
Después de sets
Después de Sarcina recién fácil jelq, literalmente, de entre 30 y 50 pulmonares de repetición. No intente realizar un completo duro jelq, como en el sistema cardiovascular programa. En este caso, el jelq necesita para aumentar la circulación, así como en el tiempo de tonirovania, la sangre estancada en el miembro.
A continuación, siga directos de empuje de fuerza media de 5-10 minutos
Toma la opción BPFSL antes del entrenamiento y después. Si después de hacer ejercicio, hay un nivel máximo de ingesta, estás haciendo bien. Si no, lea el artículo de nuevo cuidadosamente y analizar tu entrenamiento.
Al final del entrenamiento de untar miembro de la pomada "ambulancia de hematomas y contusiones" o algo similar ungüento.
El entrenamiento ha terminado. El calendario es preferible 2/1 o 3/1. Nunca te olvides de vacaciones, pero de ser perezoso y no vale la pena. Cuidado con el estado miembro, ponte en forma de manera competente, diligente, escuche a Mr. Jons'a y su pene necesariamente crecerá.
El aumento de la carga
Toda la semana no supere una determinada carga. El primer set ligero, 10 min, el segundo set un poco aumentado la carga de trabajo y también de 10-15 minutos, el tercer set, a la misma presión de 20 minutos a la semana un poco más insignificantemente aumente la carga de trabajo para el primer set, y por lo tanto el segundo set será aún más grande de la carga, el tercer set, a la misma presión pero ya 20 minutos el Esquema es simple.
Así, semana tras semana, sin problemas aumente la carga de trabajo. Esto le ayudará a conseguir los mejores resultados. Después de unas semanas, cuando se cargará la experiencia, se aumente la duración de los conjuntos de hasta 15 minutos para el primer set, 20 min para el segundo y 25 minutos para el tercero.
Continúe con el curso de estiramiento de la túnica hasta que no aumente la diferencia entre BPFSL y BPEL hasta de 2 cm o más, a continuación, vaya al vascularium ciclo.
Vascular programa con el uso de la bomba de
La lista de ejercicios:
- Masajes testicular – 5 minutos
- El calentamiento de vapor – 10-15 minutos
- Directos de empuje de fuerza media de 5 minutos
- el jelq – 100 repeticiones.
- Erectum de flexión – 10 minutos
- Asiento en dimidium-stabat miembro – 10 minutos
- La sesión de tonirovania.
Procedimiento para la realización de
La sesión de tonirovania en vascularium ciclo de la misma manera y en el ciclo de estiramiento de la túnica, excepto que la bombilla en este caso, el ancho, y no estrecha, y miembro de exagerar la amplitud. El tiempo de las sesiones y el principio de aumentar la carga de la misma. Usted siempre será capaz de leer todos los artículos en nuestro sitio web.
En las pausas entre los sets realice de empuje. De 10 a 15 punchings entre los sets es suficiente.La combinación de vacío de la bomba y la punchings da sólo resultados fantásticos. Empuje cuidadosamente seguir. Si siente que la carga es demasiado grande, reduzca las revoluciones y se reduzca el volumen de entrenamiento.
Al final siga fácil jelq para distillations la circulación de la sangre.
El entrenamiento ha terminado. Después del ejercicio lubrique miembro de la pomada "ambulancia de hematomas y contusiones" o similar. Gráfico 2/1 o 3/1.
Tenga cuidado de su sexo y de la autoridad. Si siente que un miembro no está preparado para tal carga o no se ha recuperado, descansen.
Para monitorear la efectividad de entrenamiento, usted puede medir la circunferencia del miembro antes y durante el entrenamiento. Sin embargo, se debe tratar de medir su antes de que un miembro de la inundación de la linfa. La circunferencia, aumentó la linfa, no nos importa. Necesitamos un puro nivel máximo de ingesta. Y cuanto mayor sea la diferencia entre las mediciones al inicio y durante el ejercicio, mejor. Si la diferencia aumenta semana a semana, estás en el camino correcto.
Un par de cosas importantes
Ahora veamos un par de puntos importantes en el clásico polerowanie.
Momento 1 – Manual de ejercicios + bomba de agua
De vacío de la bomba de agua es un excelente complemento de la principal programa de ejercicios y aumenta el efecto de entrenamiento. No vale la pena pasar al uso individual de la bomba es incorrecto decisión.
Momento 2 – La Linfa
Durante la práctica con la bomba el pene fuertemente "inunda" la linfa. El primer entrenamiento de la linfa es más, después de varias sesiones de "inunda" ya no es tan fuerte.
Si la linfa mucho, se puede dividir el set en dos fases, con una pausa entre las etapas de 30 seg.
Evitar la gran cantidad de linfa permitirá elit en el propio condón tiene. Sí-sí, no se sorprenda. En el propio condón tiene bien la piel comprimirse durante, que no da lympha reunirse con ella. En general, la eficacia de los entrenamientos, esto no se ve muy afectado.
Momento 3 – propiedades de curación tiene la crema
Al finalizar el entrenamiento, se debe utilizar crema cicatrizante. Esto le ayudará rápidamente el estado de puntos rojos y evitar el oscurecimiento del pene.
Momento 4 – la Sangre en el momento de tonirovania
Con el clásico polerowanie antes del entrenamiento es deseable tomar aspirina (aprox. edit previamente consulte con su médico). Aumenta la fluidez de la sangre y no permite la aparición de coágulos de sangre.
Durante una sesión de entrenamiento a elevadas cargas de la uretra puede salir vapor de pequeñas gotas de sangre. Esto es debido a la lesión de los vasos en la uretra. En este caso, inmediatamente termine la lección y dese las vacaciones en dos semanas. Durante el descanso beba un medicamento para el fortalecimiento de los vasos. También vale la pena beberse la vitamina E.
Después de dos semanas de descanso reanude el entrenamiento, pero empieza poco a poco: después de dos semanas ligera de entrenamiento vuelvan a pleno entrenamiento.
El momento de la 5 – el Sexo después de los entrenamientos
Después de hacer ejercicio, tener relaciones sexuales o la masturbación no vale la pena. Dése y miembro de descanso. Y el sexo practique la próxima vez.
Momento 6 – el Oscurecimiento de la piel
Cuando se activa el clásico polerowanie la piel de un miembro puede un poco oscuro. Esto ocurre cuando no se cumplen las condiciones que he descrito en el programa: el calentamiento, la adecuación de la carga, el uso de cremas después del entrenamiento. En cualquier caso, el oscurecimiento no es un síntoma doloroso.