A cada hombre, para el que es importante la calidad de la vida sexual, seguramente tiene una idea clara de un pene. Deseos a los detalles pueden variar, sin embargo, el gran tamaño permanece en la prioridad, tal vez, para todos. Pequeños longitud y la circunferencia de su dignidad de hombre son una causa importante de los complejos y de las ideas fijas sobre cómo aumentar el pene en el hogar. ¿Por qué en la casa? Tan íntima problema no se acostumbra a revelar, además, si hay la posibilidad de decidir por sí mismos, sin la intervención de terceros — ¿por qué no probar?
El aumento del miembro de la casa real o un mito?
El pequeño miembro cumple no todas, y no vale la pena percibir este problema sólo como "la incapacidad de usar". Acerca de la mejora en las condiciones de casa de un miembro, no vale la pena preguntar a quien caiga — la mayoría se refiere a esta idea escéptico. Sin embargo, el escepticismo en vano — el progreso científico conduce a la aparición de cada vez más eficaces y métodos de alargamiento del pene en el hogar. En el miembro prácticamente no se dispone de los tejidos musculares, y "funciona" él hidráulico principio. La capacidad de estirarse y el cambio de volumen bajo presión crea oportunidades para alargar el pene.
Se rumorea que sólo 2 meses de satisfacer con un muy estrecho agujero órgano sexual masculino puede disminuir. Esta afirmación es poco probable la verdad, sin embargo, el cambio de tamaño en la parte grande no se exactamente que es un mito. Sistemática de la ejecución de estas acciones, en particular, de los ejercicios especiales, herramientas efectivas y probadas herramientas ya dentro de poco le permitirá contestar la pregunta, ¿se puede agrandar el miembro de la casa. Y la respuesta será afirmativa, pero sólo con el enfoque correcto.
Los remedios caseros
En internet nos encontramos con la masa de artículos sobre cómo agrandar el pene en casa remedios y métodos. Sin embargo, la eficacia de la medicina alternativa en cuestión, aunque los clientes de algunos hombres, empeñados en "anticuado" los experimentos, hablan sobre el resultado positivo.
El bicarbonato de sodio
Algunos ponen compresas con soda y miel, otros hacen las bañeras soda la solución y soda matorrales. También el bicarbonato de sodio se puede tomar por vía oral. Eficacia no está demostrada y es muy cuestionable.
Las decocciones de hierbas
Se emplea la decocción de ajenjo, también se puede preparar el ajo la tintura (200 g de ajo 250 ml de alcohol de buena calidad), la infusión con tomillo (100 g en 300 ml de agua hirviendo).
A base de hierbas
Una de las más conocidas formas populares — las rozaduras órgano sexual del jugo de aloe vera, zumo de "adultos" de las hojas (que deben cortarse en las raíces). La alternativa — la tintura castaño de indias, que se puede cocinar o comprar en una farmacia corriente. Las infusiones de raíz de ginseng, ginkgo y de los frutos del espino — también en la lista de medios no tradicionales "de la medicina".
En el caso de remedios, lo hará a su propio riesgo. Utilizando diferentes métodos de alargamiento del pene de la casa, el hombre debe darse cuenta de que realmente formas de trabajo deben ser confirmados por la investigación y demostrado a nivel científico.
Cremas, geles, pastillas
Especiales geles, cremas, aerosoles, pastillas y suplementos para el crecimiento del órgano masculino tienen una eficacia cuestionable y afectan más a la calidad de la vida sexual de los hombres, que a lo largo de su "equipo". La manera natural se puede lograr el alargamiento de pene, estimulando el crecimiento de los tejidos y la división de las células.
Por lo tanto, estos medicamentos muestran la eficiencia sólo cuando se utiliza el "emparejado" con otras metodologías, que realmente dan resultado, confirmados por la investigación y la experiencia real de los hombres.
Ejercicios jelqing (jelq)
El método de alargamiento de pene jelqing vino a nosotros con oriente medio. Pocos saben, pero en realidad es una antigua árabe de la metodología, que es una manipulación sexual de la autoridad, similares a las de ordeño. Distinguen seco, el jelq lubricado y con compresión. En todos los casos se produce el estiramiento del órgano masculino con las manos.
Las variaciones de estos ejercicios es mucho, sin embargo, no los "secretos" de las fórmulas o programa universal no existe. Recoger el programa debe individual y la parada es en la que indicará la eficacia en su caso. La reacción del organismo ante diferentes cargas de principal punto de referencia.
Inicialmente ocuparse de jelqing se debe en la semi-erección y, a continuación, aumentar la intensidad de las ocupaciones por cuenta del estado erecto. Fomente en él la autodisciplina, haga estos ejercicios regularmente y observar el crecimiento lento.
Como se produce todo el proceso:
- tratan la piel grasa (se aplica para los principiantes);
- a continuación, cree un anillo de índice y el pulgar en la base;
- haz apretado de la circunferencia de un miembro de aceptar-agarro;
- pellizque el tronco del pene y conducir la sangre hacia la cabeza;
- cuando la mano se acerca a la cabeza, de segunda mano haga aceptar-agarre de la base. La primera mano se ha llegado a la cabeza — se suelta, el segundo comienza a moverse.
Un enfoque debería durar unos 10 minutos, compuesta por alrededor de 250 iteraciones. En general, las clases duran aproximadamente 40 minutos al día, y en este tiempo se incluye no sólo jelq, sino también otros ejercicios para el más variado de la carga. El crecimiento notable en cuanto a, por lo que debe configurarse en la pieza de trabajo a lo largo de muchos meses y años.
Como en casa agrandar el pene sin dolor mediante el jelqing? Para evitar el dolor y las lesiones, guarda el promedio de la tasa y el ritmo, comience con el húmedo el jelqing. Después de 6-8 semanas de los entrenamientos regulares vale la pena aumentar la erección de nuevas clases entre un 50 y 70%. Jelqing perfectamente combinable con el estiramiento.
Vamos a ver algunos de más de un técnico de jelqing.
Yuli
Implica un impacto en la cabeza. Unimos dedo índice y el pulgar, y por los movimientos lentos enviamos la sangre a la cabeza, donde se debe situar la mano durante unos diez segundos.
La devolución de jelq
Con la ayuda de una mano órgano obkladyvaetsja en la base, el otro alrededor de la cabeza. En adelante, tirando de erecto órgano antes de la fundación. Y así, el 30 de repeticiones.
Además de la posibilidad de alargar el "aparato", con la aplicación de diferentes técnicas de ejercicios se pueden observar las siguientes mejoras:
- la mejor circulación de la sangre en el pene;
- más firme y mejora de la erección;
- la solución de la eyaculación precoz;
- aumentar la resistencia sexual;
- el mayor control de la erección.
En foros y blogs escriben, como se puede agrandar el miembro en el hogar de hasta 5 centímetros de largo y hasta 3 — en el volumen: "En la aplicación de diferentes técnicas de jelqing y un masaje íntimo necesita dedicación y disciplina". Por supuesto, estos valores tienen un carácter individual, y aquí se presentan cifras récord (posiblemente, el desfase de los hombres les gusta exagerar). Pero, como mínimo, un largo masaje ayuda a mejorar significativamente la vida sexual de los hombres.
Estiramiento
Todas las manipulaciones se realizan con las manos. Su objetivo es sistemática de movimiento, a partir de lentos de los esfuerzos. Dolorosa reacción del pene se producirá sólo en el momento incorrecto, demasiado intensa tensión.
Jai-estiramiento de la tensión en el miembro hacia adelante durante 2 segundos (se estiran ligamentos del pene y PC-músculo), demostrando alternando el debilitamiento de 2 segundos. Realiza 20 repeticiones, el nivel de erección — de 0% a 40%. El tiempo de entrenamiento es de aproximadamente 5 minutos o un determinado número de enfoques. En los temas sobre cómo aumentar el miembro de la casa con la ayuda de las estrías, los usuarios de los foros recomiendan combinar la técnica con respiratorios prácticas.
El principal complejo (A, V y un estiramiento en V invertido) implica la captura del tronco del pene en cualquier lugar (pero no la cabeza), suave tracción hacia adelante con la retención estirado posición durante medio minuto. Restaurar el flujo sanguíneo se produce por la codazos pene en la pierna. Estirar el órgano sexual en diferentes direcciones de 30 segundos.
Como en el caso de otras técnicas de ejercicios y masajes, con el paso de los meses de entrenamiento, se puede observar un poco el resultado de un aumento en edad de procrear, de la autoridad. Más positivos cambios en la vida sexual de los hombres.
Colgar
La suspensión de la carga masculino a la autoridad le da un efecto tangible en comparación con los ejercicios y técnicas manual tipo, pero, por otro lado, existe la posibilidad de dañar el pene. No vale la pena colgar demasiado peso, tenga en cuenta el diseño de la liberación a la cabeza — no debe ser traumático. El corto período de llevar, en ningún caso, no vale la pena pagar, con más cargas de trabajo.
Existen diseñados especialmente los modelos de la suspensión — hangery útil con un peso de alrededor de 1,25 kg en vacío del soporte. Son ellos, los expertos recomiendan el uso de suspensiones. La cabeza se confirma conveniente de la cámara, todos los riesgos se reducen prácticamente a cero.
Bomba de agua
Otra manera de cómo agrandar el pene en casa sin cremas, manual de acción y de las operaciones — el uso de bombas. La finalidad es crear una buena erección, sin embargo, se debe recordar que la prolongada del pene en el vacío provoca daños en la piel y fuerte hinchazones.
Gidropony, a diferencia de las bombas, no permiten el contacto de la piel con el vacío, por lo tanto, conducen a una mejor y más larga la distensión de los tejidos. El agua caliente está bien calienta el tejido y contribuye a mejorar la elasticidad. La hidropompa es capaz de dar un resultado temporal (permite aumentar el miembro en un 10-15% justo antes de tener relaciones sexuales) o fijar su cuando se utiliza como complemento de la extensores de.
La aplicación de gidropony por separado con un pequeño, el lento crecimiento del pene en la circunferencia y la longitud, y los primeros resultados (siempre y cuando las clases diarias de una duración de 20 minutos), visibles sólo después de 3-4 meses. Son posibles los secundarios o los resultados negativos.
Extensor de
Casero manera de alargar el pene de la autoridad, cuya eficacia está demostrada múltiples estudios, — uso del extensor. Además de alargamiento del pene, esto permite corregir la curvatura. Durante varias horas de llevar el tejido del pene se extienden y crecen, eliminando la tensión. Por lo tanto, el uso de un extensor permite a los hombres tener unos centímetros para toda la vida.
Qué esperar de los resultados? Esto depende directamente de las características de su cuerpo, la regularidad y el tiempo total de uso. En los últimos 10 años se han realizado muchos estudios que han demostrado la eficacia de la aplicación de extensores de.
El estudio de d. Levine en 2008, el Objetivo de la investigación era el estudio de la influencia de la tracción — deformación de un miembro de extensor, en el proceso de tratamiento de la enfermedad de peyronie. En 6 meses se obtiene el resultado en forma de alisado en el 33°, y además, los investigados han revelado un aumento de la longitud del pene en el 1-2,5 cm, perímetro de 0,5–1 cm.
El estudio de d. Gontero en 2009, Tracción tracción un aparato de 5 horas al día durante 6 meses, mostró el resultado en forma de enderezamiento del pene, hasta el 27 a 31°, con una extensión de 1,7 véase 12 meses después de iniciar la investigación se comprobó que los resultados obtenidos se fijan.
En 2010, el Día Gontero lleva un total de 11 estudios, en el marco de la celebración de los cuales se ha demostrado el aumento del pene mediante el uso de extensores de, y confirma su efectividad.
El estudio de d. Nimobuhita en 2011, de Pacientes que han utilizado extensor durante 4-6 horas al día durante las primeras dos semanas. A partir de entonces y hasta el final de la 3 ° mes diario tiempo usando la era de 9 horas. Se logró un incremento de la longitud del pene en un promedio de 1,7 ver
El estudio de e. moncada en el año 2019 Es el más ambicioso estudio de todas las realizadas hasta ese momento. El número de investigados — 93, el período de 12 semanas. Recibido el alisado en un promedio de 31,2°, el alargamiento de 1,8 cm (el resultado máximo es de 3 cm).
Después de 6-8 meses de utilización intensa extensor puede lograr:
- el aumento de la longitud;
- engrosamiento del pene (el aumento de la circunferencia);
- aumentar la libido;
- extender el tiempo de la relación sexual.
Si utiliza un dispositivo con 'correa racks también aumenta el prepucio (se puede utilizar para su alargamiento, si es necesario).
Como aumentar el miembro de la casa mediante un extensor, si nunca han recurrido a métodos? Para empezar, es importante seguir un programa de adaptación al estrés. Durante los primeros meses debería aumentar el número de horas diarias de llevar una hora antes de las seis, y la fuerza de tensión — con 200 g de hasta 1150, En las primeras etapas, no es posible utilizar métodos de pesas, y aquí es aprovechar camilla o hanger (suspensión), se puede.
Un ciclo de llevar el debe durar, como mínimo, 60 minutos, pero no más de 3 horas, después de lo cual se necesita un descanso para la recuperación de la circulación de la sangre. Para conseguir un buen resultado, el tiempo total de porte debe ser de 6 horas al día, y los ciclos no tienen que ser largos, pero cuanto más uno de los enfoques es mejor (un conjunto de no más de 3 horas). Se admiten raros u omisión, aunque recomienda el entrenamiento diario.
¿Por qué agrandar el pene en casa extensor posible y de forma segura? De muchos de los otros métodos que se pueden utilizar, sin salir de casa, el uso de un extensor es diferente, ya que no se refiere a pseudocientífico o la medicina popular. La eficacia de esta forma, se confirma no opiniones de los miembros del foro o de los bloggers y reales de la investigación, en el que participaron miles de hombres. El uso de tal dispositivo no lleva a las complicaciones, no daña los vasos, puede ser muy cómodo y sin dolor, si, por supuesto, elegir el "derecho" de un extensor. El desgaste puede imperceptible, como en el trabajo, en el camino, en el viaje, haciendo diario de los asuntos domésticos. Esta es una de las pocas técnicas quirúrgicas, que es capaz de dar un resultado en lugar de esperas injustificadas. Importante asegurarse de que no haya individuales contraindicaciones.
El resultado de un método más fiable?
Utilizando geles, cremas, comida especial, Badi y de la tableta, se puede lograr la estimulación del flujo sanguíneo, la mejora de la erección, de la renovación íntima del acto, y, en general, un mejor autocontrol durante las relaciones sexuales. Estos métodos de alargamiento del pene en el hogar crean más bien las condiciones para el crecimiento, que estimulan su.
Haciendo ejercicios especiales, difíciles de masajes, regular el jelqing y suspensión de desempeño, puede esperarse un aumento de la longitud y circunferencia del pene, pero es bastante lento.
Pero como agrandar el pene en casa y obtener el resultado de la constante sin consecuencias negativas? Los expertos y los médicos, andrólogos recomiendan a los usuarios disfrutar de la calidad los extensores de en pareja con un estirable, y de complementar y consolidar el resultado usando la bomba y la gidropony como dispositivos auxiliares. Y sólo en un caso extremo, se debe recurrir a la intervención.